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父母带宝宝进饭店须注意

发布时间:2019-10-12 20:20:02 编辑:笔名

 >  父母带宝宝进饭店须注意 2011-02-25 17:20:26  

亲贝网()育婴论坛用户:周末,我们至少有一到两餐是在外边吃的,当然我们专门为宝宝点一些她可以吃的东西。一般,我们选择的餐馆菜的口味都是比较清淡的,而且有不少小吃类的东西。

亲贝网():您能够注意到为宝宝开心单独点一些她能够吃的东西,并且注意口味要清淡,是很好的。不过,还是要注意到以下几点:

首先,厨师在烹制食物时,都是以成人的口味为基础的,我们虽然感觉很清淡,但是对开心这么大的宝宝来说,可能已经比较咸了,而吃的食物太咸会加重宝宝肾脏的负担。所以,无论是在外面就餐还是在家里自己做饭,都要注意这一点。

其次,为了引起顾客的食欲,餐厅制作的菜肴经常会放入大量的味精或其他调味品。对小宝宝说,也是不太适合食用的。因为味精中所含的谷氨酸钠进人婴幼儿体内,会同血液中的锌发生特异性结合,生成不能被吸收的谷氨酸锌,随尿排出体外,从而导致儿童缺锌、生长发育迟缓等现象。

再者,餐馆里小吃中的主食,多数都含有较高的糖分或经过油炸处理,同样不适合宝宝食用。

当然了,有时候为了放松一下心情,偶尔到外面吃一顿也未尝不可。这时候,我们也可以让小宝宝去感受一下餐厅的气氛 让她也换换环境。如果餐厅里有宝宝游戏区,还不妨带宝宝和其他小朋友玩一玩。只是,小宝宝不必在餐厅里吃什么,或者我们可以把在家里给宝宝做好的饭菜带到餐厅里。虽然都是家里的饭菜,换了一个环境,小宝宝吃饭的感觉可能会大不一样呢!

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